パーソナルアドバイス
個別栄養塾
”タベテモ！えいよ～”
食事（食べ方）は
あなたの健康を左右します
現在、健康づくりのためにご自身で生活改善に取り組んでいる方を”食”ナビゲーターがサポートさせていただきます。
”減量したい”
”血糖コントロールしたい”
”血圧が高くなって来たから、
減塩で血圧を下げたい”
ご自身の目標を達成することについて、栄養学と生化学に基づく効果的なプログラムで実現させていただきます
あなたの目標達成に向けて、管理栄養士が３～6か月の間に2～３回の面談を弊社栄養相談室で実施させていただきます。
ご自身の生活を大幅に変えることはいたしません。あなたにとって最も取り組みやすい食生活改善ポイントを1つか2つ提案し、生活習慣として定着できるようナビゲートさせていただきます
＊Zoom等をご希望の方は対応させていただきます。
＊現在、コロナウイルスの感染予防を考慮し、当面の間、来社は中止しております。Zoom等を用いたWeb面談のみとなります。
弊社の個別栄養相談
「栄養相談は継続的に行うと
目標が達成しやすく効果が上がる」このことが立証された
SILEプログラムに基づき栄養相談を行います。
相談者様の都合に合わせ３～６か月に２から３回（１回あたり30分～40分）、計画的に面談いたします。
料金と内容
【初回】5000円（税別）
初回は日常の食生活、身体状況等をお聞きし食生活改善ポイント、実行計画などを話し合わせていただきます。所要時間は40分程度です。なお、初回は
”食事バランスチェック”に基づく食事診断が追加になるためこの料金となります。
【2回目以降】4,000円（税別）
実行計画の進捗状況や実行計画をクリアできるためのアドバイス、新たな計画などについて話し合い、共に目標達成をめざします。所要時間はおよそ30分です。
申込方法
個別栄養 ”タベテモ！えいよ～”の
内容のお問い合わせ、お申込みは
下記の連絡先にお願いします。
折り返しメールでご連絡させていただきます。内容にご納得いただいた後にご契約させていただきます。
件名：個別栄養塾
記載していただきたい内容：
氏名・年齢・達成したい目標
パーソナルセミナー
個別栄養術
”バランス！ えいよ～！”
食事（食べ方）は
あなたの健康を左右します
”バランスよく食べる”
自分や家族の食事はどのように準備したらよいのでしょう。
－子供達が元気に成長するために、どんな食事を準備したらよいのか。
－いつまでも若々しくはつらつとした生活をしたい。
－自分らしく元気に年を重ねたい。
あなたやご家族の健康の願いを叶えるための食事について、栄養学をもとに実生活に役立つ工夫を学ぶことができるパーソナルセミナーです。
テーマは、１日の食事内容の考え方、献立の組み立て方、買い物計画、簡単レシピの提供など、ご依頼者様の食生活を基にご意向をうかがいながら決定します。
対応は管理栄養士で、開催場所は弊社または、近隣であればご指定の場所に伺います。
複数名での受講も可能ですので、ご相談ください。
＊Zoom等をご希望の方は対応させていただきます。
＊現在、コロナウイルスの感染予防を考慮し、当面の間、面会は中止しております。Zoom等を用いたWeb面談のみとなります。
弊社のセミナー
健康づくりは実用的かつ効果的に！
どんなに健康に良いということでもご自身の身体に作用するものでなければなりません。
ご自身の力だけではなく、環境をうまく工夫することで行動しやすくなります。
本セミナーはあなたが実現したい健康の願いをかなえるための実用的かつ効果的な”栄養術”を身につけることができます。
料金と内容
【1 回】5,000円（税別）
マンツーマンまたは2，3人の少人数で実施し、所要時間は1時間です ＊1度に3テーマまで
テ―マはご依頼者様が決めてください。知りたい事柄をお聞きして、内容を提案することも可能です。
テーマの例
・家族の食事の適正量と食事の
内容
・自分に必要な栄養と食事量
・老化を予防する食生活
・生活習慣病を予防する食生活
・簡単にできる筋力アップレシ
ピ
・肥満解消の食生活
・コロナに負けない食生活
